肩凝りさんの筋膜リリース、どのくらいのペースで通えばいい？
おはようございます！
滋賀県草津市の肩凝り専門店
ボディケアサロンSHANTI🌼です♬
最近ご新規様も増えてきまして🙌
お店では口頭で軽く説明していますが
よかったらこちら参考にしてください♬
よほどの状態でなければ
『１〜２週間様子見てください』
ってお伝えすることが多いです。
必ずしも通う必要はないです。
1週間ほど経って
まだ凝りが気になるなぁ…と感じたら
来てください。
2週間ほど経って
また凝ってきたなぁ…と感じたら
来てください。
1ヶ月、2ヶ月経って
久しぶりに凝ってきたかな…と感じたら
その時に来てください☺️
たまにですが
頻繁に通ってもらうケースもあります。
例えば週に2〜3回来店される方は
凝りがめっちゃガンコな場合とか
複数箇所の施術をしている場合とかですね。
(同一箇所の筋膜リリースは3日程度空けます)
生活習慣やストレスなどで
身体の状態は変わってきますし
急に凝りやすくなった、ほぐれなくなった
みたいな事もあります。
セルフケアで限界を感じたら
ぜひ肩凝り専門店の筋膜リリースを
試してみてくださいね😘💕
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